芳香花语第16期掉头发的烦恼
?文/刘杰芳 嘉芳园创始人 芳疗课程专业法语翻译 知名的芳香之旅策划者和组织者 我经常会剪个BOBO头,因为我的脸型,更因为我有一头厚厚的头发。所以,掉几根头发,对我来讲从来不是什么问题,除了老妈会抱怨家里地板到处是我掉的头发,反正我本人从来不会为掉头发的事情烦恼,谁让我条件好呢(不好意思,太不低调了)。 这几天一直在整理朱利安老师的资料,发现他有些电视节目视频的点击率特别高,其中就有一个是关于“掉头发”。原来我不认为是问题的问题居然是个大问题,好吧,今天,我就把朱利安老师的视频整理成中文,各位童鞋各取所需吧。 据统计,每个人每天都会掉60到根头发。 但是头发掉多了,就会影响人的形象哦(特别是男士啊,赶紧看过来)。掉发的原因很多,药物、激素、皮脂分泌……你可以和专业的医生一起分析脱发的原因,找出适合的治疗方法。你也可以在日常生活中,做些小事,不知不觉中改善你的状况: 一、每天来个头皮按摩 每天当你洗头发抹香波的时候,别总是那么匆忙,用你的手指肚,轻轻的,长时间的循环按摩头皮(具体的手法朱利安老师在法国三台年11月15日晚上的节目讲过,我会陆续找给大家啊)。这样做的目的是促进微循环,提高头发活力,强化吸附头皮能力,促进头发生长。 二、香波中加点料——精油 普通的香波因为加入了精油,它就拥有了促进血液微循环和滋补头皮毛囊的魔力。每周3次,在你的香波中加入1滴真实薰衣草(科学文献记载,真实薰衣草对斑秃有很好的疗效),1滴西印度月桂(Pimentaracemosa),或者依兰依兰(Canangaodorata),或者桉油醇迷迭香(RosmarinusofficinalisCTcinéole)。这个配方不仅香气宜人,关键是真的很管用啊!我建议大家一定要用标注CT类型的精油哦! 三、头部抗脱发按摩油 在家里,我们还可以利用手头的植物油,来做一款抗脱发头部按摩油,在易掉头发的季节(秋冬季节),洗发之前,做个头部的全套护理、放松,护发一步搞定。 --4汤勺的黑种草植物油 --1汤勺的蓖麻油或者小麦胚芽油 --20滴真实薰衣草 --6滴西印度月桂或依兰依兰或桉油醇迷迭香 孕妇及哺乳期妇女慎用 四、食物补充 一头健康的头发离不开健康合理的饮食。在日常的饮食中,你一定要注意合理的补充锌、铁、锰、氨基酸、维他命A.E.B。 最后特想问一声,那位美女主播是不是用了这个方法,头发才那么飘逸! 芙葳芳香学院:英国IFA(国际芳香疗法治疗师学会)在中国地区授权分校;我们的愿景:华语地区最专业的芳疗教学机构,用植物能量愈合每一个人的身体与心灵。 始于灿烂,归于宁静,芳香小绽,芙葳同行。 芙葳欢迎您邀朋友一路同行 |
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