人的头皮大概有十万个毛囊，每个毛囊的头发生长周期不一样，但是如果退化期的头发开始比成长期的多的时候，头发就开始变少了，也就是开始脱发。

头发反映了人体的健康状况。人正常每日会掉50-根头发，同时也会长出差不多数量的头发，但超过根，就要注意了哦。中医说“发为血余”，也说“发为肾之华”。人体循环不良，血液营养无法滋养头皮时，发丝也渐渐失去了活力。

掉头发还是不少人的烦恼呢，每次梳头时一把梳子的头发，浴室、地板上数不清的掉发。大量掉头发怎么办?

可以用迷迭香、薰衣草和百里香精油按摩头皮，促进头发生长。

迷迭香精油

迷迭香精油对头皮失调特别有帮助，能改善头皮屑并刺激毛发生长，有防止脂溢性脱发的功效。对毛囊还没有死掉的情况可以使用迷迭香精油防脱发。

迷迭香精油防脱发注意事项：迷迭香精油有高度的刺激性，不适合高血压及癫痫患者。另外它还有通经作用，女性不要在怀孕期间使用。

薰衣草精油

薰衣草精油能起到护发、清洁的作用，能促进头皮细胞再生，而且能平衡头皮油脂分泌。尤其适合头发干枯的小姐姐使用，使用一段时间后，可以让头皮水油平衡，KO干枯头发!并且使用薰衣草精油护发时，还能起到舒缓紧张情绪的作用哦，精油闻起来不仅味道幽香，而且能安抚神经。对于经常失眠或睡不好的小姐姐而言，真是良心产品。

百里香

百里香精油是强效的抗菌精油，可以防止细菌或细菌堵塞毛囊而引起头发脱落。由于百里香精油抗菌力强相对刺激性较大所以使用浓度要注意，对于头皮较敏感者应使用温和的沉香醇百里香或侧柏醇百里香，因为百里酚百里香含有更多的酚类，刺激性较大。

长固复方精油

长固是由本店三寻主理人调配，它是由沉香醇百里香、真实薰衣草、马鞭草酮迷迭香、大西洋雪松、快乐鼠尾草和基础油:律动有机荷荷巴油、有机葡萄籽,这5种芳疗级单方精油和2种基础油组成。

长固是一款很好的头皮护理精油，它可以清理毛孔中堆积的污垢、皮脂与黑头,从而疏通毛孔,滋润养护，舒缓放松。

黑种草籽油

还有一款基础油，它真的非常适合头皮的护理，就是黑种草籽油,由于它含有nigellone,研究表明是一种令人印象深刻的抗组胺药,它可能有助于缓解因雄激素性脱发或斑秃引起的脱发。凭借其抗氧化、抗菌和消炎特性,它还可以有益于一般头皮健康,抑制头皮屑和干燥,并同时改善头发健康。

把长固和黑种草籽油搭配起来阶段性使用，比如用半个月长固再用半个月黑种草籽油，这样的搭配给头发一个更完善的护理。

1.取适量复方油，用你的手指将其全部涂抹在头皮上，或用勺子把它倒在你的整个头皮上。

2.按摩头皮约2分钟。再使用热毛巾或浴帽包住头发使其能够将精油深入毛囊。

3.等待20-30分钟，然后使用有机洗发水将头发洗净。

精油护发的同时我们还需要注意

经常梳洗清洁头发：由于头发经常暴露在外面，会受到空气中的细菌感染,当细菌与头部皮脂腺分泌液混合后就会变成头皮屑和污垢，所以一定要经常的梳洗头发，让头发保持干净，这样头发才能更加健康、富有光泽和弹性。

尽量减少对头发的烫染等伤害：很多小姐姐为了拥有靓丽的外表，于是经常的烫染头发，久而久之烫染头发中的药剂不仅会损伤头皮和毛囊,更会让头发失去光泽度，变得脆弱容易掉落,造成过早的老化和脱发，甚至是出现白头发。

维持良好的血液循环：想要头发健康的生长，每天可以进行适当的按摩，用梳子梳理头发，并且还可以去掉头发上的浮皮和脏东西，更可以促进头部的血液循环，给头皮适度的刺激，让头发变得更加柔顺富有光泽,更重要的是会变得更加坚韧不易掉落。

慎选洗发水：由于每个人的发质不一样，所以在选择洗发水的时候记住首先要确认自己的发质，是油性还是中性或者是干性,只有确定了自己的发质,才能选择相对应的洗发水，搭配和自己发质相匹配的发乳、发胶、发蜡等产品，另外就是在洗发的时候，一定要将洗发产品彻底冲洗干净,如果残留物遗留在头发上也是引起脱发的原因。

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