中药茶方——女贞子沙苑蒺藜茶的功效

中医药有一句话：“治未病”，也就是说预防疾病，保持身体健康。而中药茶方就是一种很好的“治未病”方式。今天我要和大家分享的是一款中药茶方——女贞子沙苑蒺藜茶。

这个三味药的小茶方，最早是在我老师那儿了解到的。方法也很是简单，就是女贞子、蒺藜、菊花。这样的三味药对肝肾精血不足、肝经虚热等症状都有很好的调治作用。

女贞子能滋补肝肾之阴，益精血而明目；沙苑蒺藜则补肝明目、益肾固精；菊花清肝明目。

如此简单的三味药配合起来，就可以很好的改善眼睛方面的问题。就比如说，视物昏花、视物模糊、眼前有飞蚊、眼前飘雾等。

但是，大家不要忘了，中医从来都是着眼于整体的。而这个配伍，最早是通过改善全身状态后，再体现在双目上的。就比如说，沙苑蒺藜可以降脂、抗炎、改善人体免疫力，同时，还能影响肝脏的代谢。此外，对心血管系统也有良性作用。而女贞子则可以增强记忆力、保护我们的心血管、影响我们的免疫力。这些功效都是通过整体调节的办法，在局部所见的结果、效果。

有这么一位老年患者，他的主要症状就是飞蚊症、眼前有飘雾，看什么都看不清楚。他去做过检查，医生告诉他是白内障、玻璃体浑浊等问题。后来就找了一位中医前辈就诊。于是这位中医前辈就告诉他，用女贞子、沙苑蒺藜搭配菊花，让他日常带茶饮就可以了。半年之久，患者视力确有改善。这个故事告诉我们，中药茶方的作用，往往是通过整体调节来实现的，而不是直接作用于某个局部。

明白这一点很关键。比如，女贞子和沙苑蒺藜都被中医认为可以明目，但是找不到它们对眼睛的直接作用。所以，中医在看待疾病时，“叶落知其根”就显得极为重要了。因此，对女贞子和沙苑蒺藜来说，它们的所谓功效，本质上是通过整体调节的办法，在局部所见的结果、效果。

这个茶方不仅能改善眼睛问题，还能降血糖、抗骨髓抑制、抗衰老等。但是，你要记住，一张方子也好，一味中药也好，它的所谓功效背后的意义更能对中医学、中药学加深一步理解。

最后，我想再次强调一下：中药茶方的功效往往是通过整体调节来实现的。这个配伍虽然看起来简单，但是其中蕴含着丰富的中医理论和实践经验。如果你有眼睛问题，可以试试这个茶方，但是请不要忘记它的整体调节作用。

中药调养眼睛，沙苑蒺藜、女贞子、菊花的配伍

中药作为一种传统的中医疗法，对于身体的整体调养有着重要的作用。其中，沙苑蒺藜、女贞子、菊花的配伍，可以帮助调养眼睛。

沙苑蒺藜是一种常见的中草药，具有清热解毒、消肿止痛的功效。女贞子则是一种滋补肝肾、明目益智的中药材。而菊花则是一种清热解毒、明目降压的中药。

这三味中药材的配伍，可以起到清热解毒、滋补肝肾、明目降压等多种功效。特别是对于年龄在50岁以上，双目久视干涩、眼前如云如雾，或者眼前有黑影飞舞等症状的人群，更加适合使用这个茶方进行调养。

当然，在使用这个茶方时，需要根据自身情况进行辨证施治。例如，气血两虚、湿热内盛等情况下，就不适合使用这个茶方。因此，在使用中药进行调养时，需要根据自身情况进行辨证施治，才能达到最好的效果。

总之，中药作为一种传统的中医疗法，对于身体的整体调养有着重要的作用。沙苑蒺藜、女贞子、菊花的配伍，可以帮助调养眼睛，具有清热解毒、滋补肝肾、明目降压等多种功效。在使用中药进行调养时，需要根据自身情况进行辨证施治，才能达到最好的效果。