今年5月份开始休产假，带宝宝的日子是快乐却又单调的，总想折腾点什么来让生活多彩一点。一直都非常喜欢护肤品和化妆品，各路品牌也用了很多很多，有好用的也一般的。习惯看产品的成分表，一串一串的添加剂名称着实让人心塞，想着并不白菜的价格换来的是添加剂比有效成分的种类还多，香精、色素、防腐、还有其他形形色色的化学名称。后来开始接触芳疗，并且深深的着迷，喜欢植物的纯粹与天然。我是偏油性的皮肤，暗沉，偶尔爆痘，偶尔长闭口，现在用了一段时间的芳疗之后，皮肤变得细腻光泽，而且明显提亮了，我还是比较满意的，虽然不能和天生的好皮肤相比，但是和我自己之前比感觉进步了很多，特别是现在要照顾宝宝，睡眠质量很不好，但是皮肤竟然也没有什么问题，很稳定很健康的状态。所以芳疗护肤我是打算长久的用下去了，毕竟天然的更安心。

　　迷上芳疗后就是败家的开始。从大众到小众，从平常到稀少，从基础油到精油，一不小心就买了好多好多。特别是遇到少见的东西，更是心中稀罕的很，就想拥有它。空闲的时间都在查查找找买买。下来就详细介绍一下我目前手头上有的东西吧。

　　基础油篇。 　　基础油(baseoil或是carrieroil)，也有人称之为媒介油或是基底油。单方精油无法直接抹在皮肤上（除薰衣草和茶树可以用棉签小面积点涂外），它们必须在基础油中稀释后，才可以广泛地用在我们人体的肌肤上。基础油是从植物的种子、花朵、根茎或果实中萃取的非挥发性油脂，可润滑肌肤，能直接用于肌肤按摩，很多基础油本身就具有医疗的效果。从生长在世界各地的植物种子里，我们可以制造出各种的植物油。有好几百种植物，它们的种子可以生产出油，其中只有少数的几种油是用在商业的用途上。一些植物油，例如，我们熟知的大豆油，花生油、橄榄油主要是为了食用，是营养和精力的良好来源，身体有了它就能产生热量，它是蛋白质的绝佳来源；为工业及家庭的用途，提供了食用润滑油及烹饪的材料。

　　芳香疗法使用的基础油是以冷压萃取得来（在摄氏60度以下处理），而食用的植物油，如大豆油是以度以上的高温萃取而来，是平时在超级市场的货架上所看到的食用油。冷压萃取的植物油可以将植物中的矿物质、维生素、脂肪酸，保存良好不流失，具有优越的滋润滋养特质。

　　可拿来当作基础油的植物油，必须是不会挥发且未经过化学提炼的植物油，例如：甜杏仁油、杏桃仁油、酪梨油、荷荷芭油、小麦胚芽油等，这类油脂，含有维生素D、E与碘、钙、镁、脂肪酸等，可籍其稀释精油，并协助精油迅速被皮肤吸收。而一般的食用油通常经过高温提炼，已经失去天然养分，较不适合当作芳香疗法用的基础油。 　　基础油有好多好多种类，是非常温和的保养油类，可以直接用在皮肤上，使用得当的话并不油腻，我油皮都可以无压力的使用，都各自有不同的功效，我的爱好就是搜寻各种各样的基础油，越是小众珍稀的越是深得我心。这是追求新鲜感的人的通病。下面晒晒我的基础油大集合。

1、玫瑰果油。以修护美白功效闻名，有助改善色素沉着，明亮的肤色；并赋予受损、老化肌肤新生活力；柔软、嫩滑、湿润肌肤，积极改善干燥，淡化早年幼纹，令肌肤日渐丰盈饱满、有弹性。同时是绝佳的养发精品，有天然防护及润发亮发之功效。适用范围：多种肌肤适用，特别适合衰老、暗黄、受损、色斑肌肤。

2、小麦胚芽。含丰富高单位维他命E，是著名的天然抗氧化剂，平皱保湿效果卓越；能稳定精油，与其他植物油混合使用，可防止混合油变质，延长调和油的保鲜期，使效果更加持久；同时蛋白质含量丰富，含人体必需的8种氨基酸，能保持皮肤弹性和光泽，最适合衰老、干燥、粗糙、色素沉着的女性护肤或美体使用。能由内而外改善肌肤。

3、葡萄籽油。渗透力强，适合细嫩敏弱、油性、面疱皮肤。含丰富维生素、矿物质、蛋白质，能增强肌肤的保湿效果，同时可润泽、柔软肌肤，质地清爽不油腻，易为皮肤吸收。油脂较清爽，易吸收，为肌肤提供多种矿物质和维生素。亲肤性强易于皮肤吸收，且有最佳的润滑度及温和性。多种肌肤甚至是婴儿肌肤都适用。由于其温柔容易吸收，渗透力强，清爽不油腻等特性，是十分理想的全身用油。

4、甜杏仁油。具有良好的亲肤性，连最娇嫩的婴儿也可以使用。而含有高营养素的特质，是很好的滋润和混合油。适合婴儿、干性、皱纹、粉刺以及敏感性肌肤使用。它的滋润、软化肤质功能良好，适合做全身按摩用，也能作为治疗痒、红肿、干燥和发炎的配方使用。

　5、荷荷巴油。有良好的渗透性，只要有空隙，都可以渗透；也具有耐高温的特质，并且分子排列和人的油脂非常类似，是稳定性极高、延展性特佳的基础油，适合油性敏感皮肤、风湿、关节炎、痛风的人使用，同时是良好的护发素。

　　荷荷芭油也含丰富维生素D及蛋白质，是很好的滋润及保湿油，可以维护皮肤分，预防皱纹以及软化皮肤，适合成熟及老化皮肤，常用于脸部、身体按摩及头发的保养。

　6、牛油果油。它营养度极高，从干燥的果实压榨的酪梨油，营养素丰富、质地较重，属渗透较深层的基础油。适合干性皮肤，敏感性、缺水、湿疹肌肤使用。对新陈代谢、淡化黑斑、消除皱纹均有很好的效果。很适合做眼部基础油。

　7、橄榄食用油含有大量不饱和脂肪酸，对心血管循环效果极佳。不过芳香疗法用的橄榄油则必须经过冷压萃取过，与食用油不一样。由于刺激性极低，对阳光晒伤有缓和功能，可用于小孩，不过因为有点味道，在芳香疗法上，目前仅使用于减肥、老化、晒伤及各种风湿、关节扭伤的较多。适用：可制成护发油、防晒油，可使皮肤变得柔软有弹性。

　8、阿甘油，著名的美人油。阿甘油含有大量脂肪酸、甾醇、维他命E和酚类化合物。其中包括大量的必需脂肪酸、不饱和脂肪酸和亚油酸，这些都是不能在人内体合成的而必须从脂肪中获取到的。脂肪酸维持人体健康的水合程度，研究指出亚油酸在皮肤上应用对抗发炎，减少粉刺，保湿功能上有明显效果；而必不可少的不饱和脂肪酸的缺乏可导致皮肤过早老化和皱纹；阿甘油已经被科学地证实它含有2倍于橄榄油的维它命E，维他命E缺乏的症状包括头发干枯，脱发，伤口愈合缓慢等。阿甘油还含有稀有的植物甾醇，植物甾醇能帮助软化皮肤，刺激毛孔排毒，恢复天然脂质屏障。多酚则是众所周知的抗氧化剂，它不仅能延缓皮肤衰老，还可以延长人体内其它抗氧化剂，如维生素E、维生素C的作用时间。

　　9、月见草油。月见草油EveningPrimroseOil成分：r-亚麻油酸，镁，锌，维生素C、E、B6、B5适用：原名晚樱草，可以调月见草油合基础油和精油的油脂，具有多项治疗功能，制成胶囊内服可以治疗心血管疾病，经前症候群，更年期综合症，用在芳香疗法中，可以调和乳液、乳霜，改善湿疹，牛皮癣，帮助伤口愈合，指甲发育，解决头发问题，一般是10%的剂量使用。

　　10、榛果油。适合各种肤质，有些微的收敛作用基础油：可%当作基础油使用:轻微地收敛性，调合性，能快速的吸收。可作油性皮肤、混合性皮肤及调理粉剌的基础油。能调和及绷紧皮肤，能帮助皮肤保持稳定和弹性。能够强化微血管，因此也许会对对抗threadveins有用。刺激细胞再生，刺激循环。

适合眼部用油。

　　11、米糠油。米糠油含有丰富的维生素E、而且维生素E中最具有生物活性的α-生育酚含量高，同时维生素E中最具抗氧化性能的生育三烯酚含量也很高；丰富的角鲨烯也构成米糠油主要营养源。维生素E、角鲨烯在增强机体免疫功能及抗衰老等方面有很好的功效。

　　含有丰富的维生素E，蛋白质，矿物质，可以提供给肌肤水分及养分，滋润美白，清爽，适合缺水性或熟龄肌肤具有保湿、抗氧化的功效，并可抑制黑色素生成，让肌肤变得白净。而且因为滋润效果很好，特别适合熟龄或是肌肤干燥者。

　　12、南瓜子油。适用于敏感肌肤，解决湿疹，红血丝，肌肤瘙痒等问题。作为按摩用油，减少妊娠纹的产生，作为头发护理，帮助失泽发质重焕光彩。润软滋养，保湿锁水，唤醒暗淡枯损肌肤新生，延缓老化，消减皱纹。

　13、琉璃苣油。加在日常的护肤品中，具有滋润和滋养干性敏感性肌肤，还能够净化和平衡混合性和疲乏的肌肤。它也可以使白头发变得很有光泽。由于含有再生和强化的特性，被添加在抗老，除皱的产品中用来抵抗肌肤失水，缺乏弹性的现象。

　14、黑种草油。具有超强抗氧化能力和抗自由基能力，难得的是还具有抗敏效果，对去黄褐斑、晒斑等各类斑点也有很好的作用。

15、红花籽油。富含亚油酸和天然维生素E，抵抗自由基，抗衰老抗氧化。

　16、白芒花籽油。当涂抹到皮肤上时，白芒花籽油会长时间的附着在肌肤和头发表面，形成保护膜防止水分蒸发损失，从而提供持续的保湿和抗氧化能力。在乳液、乳霜、按摩油、护发产品、剃须膏、化妆品中，白芒花籽油是非常重要的成分。特别要指出的是，添加到护发产品中，白芒花籽油能够增加头发光泽和保持水分，从而防止头发干枯受损；添加到护唇膏，它能湿润干燥开裂的嘴唇，并延长护唇膏的保湿效果

　17、石榴籽油。石榴籽油含有天然的雌性激素，具有较强的抗氧化、抗炎、抗微生物的特性。作为一种理想的皮肤营养剂，石榴籽油能够营养肌肤、保持皮肤湿润、提高皮肤弹力；平衡皮肤pH值，从而保护皮肤免受自由基侵害；能够使龟裂、受刺激的皮肤快速恢复。

　18、琼崖海棠油。琼崖海棠油是一种优秀的外用愈合剂，可以帮助恢复皮肤健康，抗炎症、抗感染、抗菌和抗氧化，能够加速皮肤组织生长，促进新表皮形成。使用琼崖海棠油消除妊娠纹的效果让人难以置信，同样，它在疤痕修复方面也创造了奇迹。

19、猴面包树油。Baobab油非常容易被皮肤快速吸收，而且不留下任何油腻感。、F，高度滋润皮肤，软化角质层，同时具有安抚皮肤的功效。维生素A和F具有刺激细胞组织更新和再生的功效，维生素E是超级的抗氧化物，能有效对抗衰老。Baobab油的特异功效在于其增加皮肤弹性和促进皮肤细胞组织繁殖作用，而不堵塞毛孔，阻碍皮肤正常呼吸。经常使用Baobab油，还可以有效的改善肤色。对于开始失去年轻弹性的皮肤，是上等选择。有鉴于此，大品牌的化妆品商在其产品中频繁使用。猴面包树油去闭口的效果也很出众。

　20、山茶花油。山茶花油含有丰富之蛋白质、维生素A、E等,其营养价值及对高温的安定性均优与于黄豆油，甚至可与橄榄油相媲美，具有高抗氧化物质，让皮肤头发处于良好状态，能让肌肤调整并保湿，渗透性快，能使用于全身肌肤它又能在表皮上形成一层很薄的保护膜，保住皮肤内的水份，防护紫外线与空气污浊对肌肤的损伤。

　　21、紫苏油。其中含有迷失香酸是一种芬酸化合物，具有抗凝血、抗菌消炎、抗病毒等活性，具有很强的抗氧化性抑制过敏性反应。

22、椰子油。椰子油的成分接近人体皮下脂肪，渗透力强，不会阻塞毛孔。椰子油是天然抗氧化剂，具有保湿滋润功效，防止皮肤老化，保持皮肤健康、柔软、平滑。

椰子油在26度以上是液态的，低于26度就开始凝固了。

　　23、覆盆子油。冷压的覆盆子油含有有益于皮肤的生物活性成分——含有很高量的γ-生育酚，是一种最具活性的起到保护皮肤作用的维生素E。因此，覆盆子油就具有了天然的能够抵御紫外线UVA和UVB损伤的特性，防晒指数约等于25-50。除了富含复合维生素E，覆盆子油中还含有丰富的类胡萝卜素维生素A。还含有高量的多酚类化合物，能够起到抗癌的作用。

　　覆盆子油具有深层滋润、软化、润滑、调节皮肤，并能够形成一层天然的皮脂屏障，帮助皮肤在得到滋养的同时抵御各种侵害。可以用于帮助牙龈炎、湿疹、红疹以及其他皮肤病变的回复。其消炎的特性远远超过了原生鳄梨油、葡萄籽油、榛果油以及小麦胚芽油。 　　覆盆子种子中含有高达83%的人体必须脂肪酸。根据0年一群加拿大研究人员的研究表明，覆盆子种子油中含有的脂肪酸是亚油酸，亚麻酸和α油酸。其中的Ω-3和Ω-6脂肪酸是能够有效帮助皮肤抗氧化的有效成分。覆盆子油香味怡人，物理性状稳定，能够有效抵御自由基对皮肤的侵害。

　24、百香果油。从产自南美亚马逊流域的神奇果实-天然西番莲提取的油，具有极佳的补水和改善肤质的功效，同时也是抗衰老圣品。补水保湿，快速吸收，起到紧致，提亮的作用。 　　纯净的百香果精油含有丰富的维生素C和饱和酸。维生素C起到提亮肤色的作用，饱和酸则起到促进细胞再生的作用。

25、栀子花浸泡油。（浸泡在椰子油中），即具有椰子油的护肤效果，又将椰子油的甜香和栀子花的清香融合在一起，味道非常非常好闻，大爱。

　26、番木瓜油。木瓜油能够分解黑色素，调节油脂分泌，洁肤，亮发。

27、蔓越莓油。蔓越莓籽油含丰富的脂肪酸，同时含有丰富的维他命E和维他命A。这些维他命可以滋养皮肤，减少皮肤衰老留下的印记，同时有助于湿疹，牛皮癣，伤疤。

　28、梅仁油。有效滋养肌肤，使肌肤变得更柔嫩光滑。

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