马齿笕

马齿苋，又名长寿菜、长命菜、马齿菜、马踏菜等，因“其叶比并如马齿，而性滑利似苋”（叶子形状像马齿，气味像苋菜）而得名，又其“叶青、梗赤、花黄、根白、籽黑”，象征着木火土金水五行之色，故得名“五行菜”。

中医认为，马齿苋性寒，味酸，入大肠、肝、脾经，具有清热解毒、凉血止血、消肿利湿之功，而现代药理研究表明，马齿苋具有抗菌、收缩子宫、抗氧化、延缓衰老和润肤美容、降血脂等作用。

马齿苋治疗的疾病谱比较广，如湿热下痢、热毒痈疮、崩漏便血以及热淋血淋。笔者常喜用其治疗肠炎腹泻、尿路感染、痔疮肛痛、妇人带下，以及皮肤湿疹与带状疱疹等。

现代研究表明，马齿苋有解毒消炎，止痒消肿、促进溃疡愈合的作用，能抑制大肠杆菌、伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌及痢疾杆菌，因此对细菌性痢疾，疖痈等皮肤化脓性感染均疗效显著。

马齿苋既可内服，又可外洗湿敷；既可置于复方之中，又可单用；价廉物美，效用多端，效验确凿，妙难尽言。本品用量宜大，部分患者口服过大剂量时（一般60克以上），可致腹泻，临证应注意。

马齿笕外用偏方

1.带状疱疹：

鲜马齿苋捣泥外敷，每日6次，疗程3~12日，一般使用7日。

2.急性荨麻疹：

取鲜马齿苋~克，加水毫升，煎取汤液毫升左右，内服毫升（小儿酌减），每日2次，余渣再加水适量煎沸，捞弃残草，稍温擦洗患处。

3.皮肤溃疡：

用鲜马齿苋克（或视溃疡大小而定），洗净泥土，放臼中捣烂，装于纱布袋内，用手压匀如饼状，敷于患处，每日1换，外敷比内服疗效尤为迅捷可靠。

4.扁平疣：

鲜马齿苋克洗净捣烂成为泥状，用纱布包好，擦患部3~5分钟，擦至皮肤发红为止，每日早晚各擦1次，10天为1疗程。如患部疣体未消失，可再擦1疗程。

5.湿疹：

马齿苋克，7剂，煎煮后，趁温热浸泡双手15~20分钟，每日2~3次。

6.腮腺炎：

取马齿苋、鱼腥草各50克，捣烂，敷患处，每日2~3次。

7.咽喉、牙龈肿痛：

取适量鲜马齿苋捣烂取汁漱口润湿患处，每天数次，1~2日后能减轻疼痛，一般坚持使用3日。