得了糖尿病，对于很多糖友来说意味着终身与药物为伴，随时担心并发症的来临，身体出了问题医院跑。

其实，对抗糖尿病的方法有很多，有些方法只要长期坚持就可以实现糖尿病的逆转，甚至不用吃药也能实现血糖稳定，远离并发症的目的。人们之所以会对药物产生过度的依赖，是因为我们的生活节奏快，医疗资源有限，医生不可能全程指导日常控糖，加上糖友对医学常识的掌握不足，所以就很难推广。

为此，我们专门开展了糖尿病日常管理服务，义务为广大糖友提供咨询服务，制定一对一的日常控糖方案，并全程指导，已经帮助上万糖友摆脱了血糖困扰，实现减药停药，血糖正常。

同时，每天为大家介绍一些简单易行的控糖小方法，填补您的知识空白。今天就给大家介绍一个中医的常用药材——黄芪。

黄芪的药用价值堪比人参，价格却十分亲民，对于平衡血糖，稳定血压，生血补气都有着特殊作用，而且对比人参容易积聚干火的弊端，黄芪更温和，特别适合糖尿病人食用。

同时，黄芪还能有效缓解脑神经的紧张，促进血液循环，缓解心脑供血不足，预防心脑血管并发症。还能有效缓解糖友常见的胃肠不适，消化不良等问题。

当然，黄芪还分为生黄芪、炙黄芪两种，糖友最好根据自己的实际情况来选择。生黄芪、炙黄芪的区别：

生黄芪是直接晾干的药材，而炙黄芪为加蜜炒熟的药材。如果糖友想要增强抵抗，滋养脾胃，化解身体内的燥火，建议采用生黄芪。但对于身体经常疲惫乏力，血气不足的糖友，则应采用炙黄芪。

糖友日常应该如何食用黄芪呢？我们为您整理的四种方法：

最简单的方法就是像其他坚果一样，直接嚼着吃。

可以切成薄片，泡在热水中，当茶饮用，更容易吸收其中的营养。

炖煮食物时可以同其他调料一起加入食材，熬出其中的营养成分，与食物一起吸收利用。

当然，每个人的实际情况不同，适合的方法也因人而异，如果您有血糖问题可以长按