我们愿意把健康给你，你也愿意把时间给我们，我们愿意一起香遇，这是一切缘分的开始。

接触过精油的人都听过：乳香是精油之王，玫瑰是花中之后，香蜂草是人间的仙丹妙药。

在思考选择适用的精油时，甚至可以探索精油一些鲜为人知的特殊功能。

例如：茴香精油一般常用来处理肠胃问题，但是我们还可以进一步了解到：茴香有复原太阴脾经的功能，而经过对次要作用区域的反向调节，茴香还可以提升活化少阴肾经，这说明了茴香在妇科方面极有功效，于是我们可以将它用于通经、增加泌乳量、温暖子宫、缓解痛经、更年期症状、经前候症群等

在调配复方精油时候：假设我们想要调配一支协助改善不孕状况或提升性功能的复方精油，可以采用肉桂来提升肾阳，采用茉莉来提升肾阴。

1）先辩证论治再来选择精油

中医治疗疾病的特色是“辨证论治”，任何一种疾病的发生都有其病理变化，各种致病因素作用于人体后，由于体质、气候、地理环境等因素不同，会产生不同的病理反应，而形成的不同的“证”

透过四诊之望、闻、问、切得到的资料，根据中医理论的阴阳五行、五脏、气血津液等学说，分析出病患体质，病因，病机后，再决定精油的选择以及使用方法，因此同样的病症给予不同的精油治疗。

2）以中医整体治疗观来决定使用精油

中医强调整体观，中医包括两方面，一是人体自身是一个整体，二是人和自然界保持着互动的整体关系。一个病症的发生常牵涉许多病因，例如久咳或气喘，其病位虽然在肺，但日久影响脾及肾气，因此治疗上也会兼以健脾益肾，才能解除病因。因此，肺与大肠相表里，肺气会影响着大肠的排泄作用，当肺受燥气的影响之后，大肠也容易发生大便燥结的症状。

3）中医“扶正祛邪”的治疗原则、精油亦然

中医以“扶正祛邪”的治疗原则：“扶正”是指增强人体抵抗力，“祛邪”指消除致病因。因此，平日用精油维持身体平衡，增强免疫力，既是“扶正”，并强调未病先防；而当病症出现时，即选择对应的精油“祛邪”，缓解不适症状。因此中医现代精油疗法运用。能正确的针对病因及体质来调整身体，并提升使用精油的正确性和效能。

4）强调未病先防，用精油预防发生疾病

精油结合中医，不仅是治病，更重要的是要“治未病”。

唐朝名医孙思邈提出：上工治未病之病、中工治欲病之病、下工治已病之病。上工治未病包括未病先防、已病防变、这就是说明人们不但要治病，而且要防病；不但要防病，而且要注意阻挡疾病发生的趋势，中医现代精油疗法完全体现了在预防疾病上的功能。

5）精油也有四气五味

中医治疗疾病，除了必须对病人的病情做出正确的诊断以外，还必须熟练的掌握中草药的药性，才能开出正确有效的处方。中药的药性理论是中药理论的核心，主要包括四气、无味、归经、升降浮沉等。精油同样具有各自的药性特色，因此了解精油的药性也是重要的一环。“四气五味”就是药物的性味，代表药物的药性和滋味两个方面。

一、四气--是指寒、热、温、凉四种药性，另外有些药物列为平性药物。寒凉和温热是对立的两种药性。寒和凉、热和温之间，是程度上的不同，热胜于温，寒胜于凉。

二、五味—是指酸、苦、甘、辛、咸五种不同的滋味，它主要是由味觉分辨出来，或是根据临床治疗中反应出来的效果来判断。

四气与五味合并到一起就是植物的“性味”。例如薄荷性味辛凉，辛能行气发汗，凉能清热，因此薄荷能疏散风热。

精油也可分为寒、热、温、凉，是根据精油作用于人体发生的反应归纳出来的，例如感受风寒、怕冷、发烧、鼻流清涕、全身疼痛、头痛等症状。这是属于外寒型的感冒，这时用辛温的生姜、广藿香，可以使病人发汗，解除感冒症状。而发热、口渴、咽喉肿痛或咳嗽等热性感冒症状，这时可以用辛凉的薄荷、尤加利来清热解表，缓解感冒症状。

6）调配精油的剂量与配伍---

中医处方的剂量调配影响疗效，利用精油来养生保健亦然，如前面说的，精油有着“信使”的特质，应以少量且持续规律的使用为原则。少量也就是所谓的低剂量、安全剂量，是一个相对的概念，不同品质、不同品牌的精油有着不同的安全剂量，必须要谨慎的选择精油。

原则上在对某类精油还不熟悉时候，建议应采取较保守的态度，从安全剂量开始使用。所谓的安全剂量相对来说是安全且温和的比例，也就是一个部位1-2滴精油加上15-20滴的基础油来稀释；最高建议浓度是一个部位3-5滴精油加上15-20滴的基础油来稀释；敏感及刺激性的精油建议以安全剂量来使用。

内服精油则须先确认该精油品质是否为内服等级，不是所有的精油都适合内服，某些症状选择使用嗅吸及涂抹效果会更好。要使用内服法，最好对精油的安全性有相当的确认，并且经由合格的芳疗师指导后再使用。原则上内服一次1-2滴，病症严重可以适当加量，但不可过多，且必须相隔4个小时，直接内服需要避开辛辣刺激的精油，或者使用胶囊内服。

是调配精油复方时的重要概念，是指参照各精油组成成分的特性及使用目的而决定单方精油的角色，并依据各单方精油的角色功能及禁忌来安排剂量。

剂量原则上以最多，、、的剂量较少，但即便是、，在配伍中仍有相当的重要性。

是针对主病或主证起治疗作用的药物，其药力为配方中最强，用量也较多，君药是首要不可缺少的。

有两种功能：

1、是辅助君药，加强治疗主病或者主证的药物。

2、是针对兼病或兼证起治疗作用的药物。

有三种功能：

1、佐助药：协助君臣药加强治疗作用，或直接治疗次要兼证。

2、佐制药：消除或减缓君臣药的毒性和烈性。

3、反佐药：与君药性味相反，又能在治疗中起相乘作用。

有两种功能：

1、为引经药，引配方中诸多药到达病灶。

2、为调和药，调和诸多药的作用。

7）精油复方的功能是靠各种单方的“协同作用”下产生的

精油复方的功效并非仅是组成单方精油功效的组合，而是各种单方精油的协同作用下综合结果。也就是说：精油复方借由特定单方依据、、、的配伍比例来对人体产生调节阴阳的影响。当、、、所发挥的协同作用最佳化时，精油复方的功效才能最大化。

“协同作用”并不仅限于精油的组成成分之间，当调配精油时，不同的精油之间，甚至与用来稀释的基础油之间也会发生协同作用；当使用精油在人体经脉上按摩以及内服精油时，都会出现协同作用。

是针对病因或是主要症状进行治疗，例如睡眠障碍，若因为心血虚无法安神，可以选择组成成分中归心经、心包经的精油；若失眠的病因在肝气上，便可以选择组成成分中归肝经的精油为。另外一种情况是，若是单纯以止痛为主要目的，就以冬青或白桦作为的精油。

要辅助加强治疗主病或主证。以上述失眠为例，可以在安神精油为的前提下，佐以疏肝的精油为。

《加强代谢复方调配油》为例，其配伍观念如下

君---葡萄柚、柠檬5滴

臣---生姜2滴

佐---肉桂1滴

使---薄荷2滴

以10ml基础油稀释，涂抹于脂肪多及水肿部位

化痰利湿、消痰脂的葡萄柚以及柠檬在体内要发挥功能，需要生姜来辅助温阳化湿、帮助葡萄柚的祛痰作用；并佐以肉桂温通循环、助阳气；薄荷担任行气、通经络的的角色。以上处方在体内共创温通循环、化痰利湿、消水肿以及减少脂肪的功能。

、则是根据需要选择不同归经的精油，以常担任进行引经的薄荷为例，可以增强行气功效；茴香也可作为导引精油效果进入子宫的。通常、精油的剂量较少。基础油并非精油，但经常担当、的功效。

精油经常使用的基础油多为冷压或浸泡所得到的植物油，常见的有：椰子油、橄榄油、大麻籽油、南瓜籽油、月见草油、黑种草油、向日葵油、大豆油、芝麻油、山金车油、金盏菊油、荷荷巴油、甜杏仁油、榛果油。。。。。。种类繁多、效果各异。在某些用途中，甚至可以扮演、的角色。但整体而言，与精油搭配发挥协同作用效果较佳为分馏椰子油。

参考文献《中医芳疗》

注意事项：本文建议的精油使用剂量在最安全范围内仅供参考，实际使用剂量因各精油品牌而差异，必须以安全为首要考量。

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