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四大文明古国，中国，埃及，印度，希腊，都有将植物油运用在治疗疾病与护肤美容的古老智慧：

《中国药植图鉴》记载了,涂抹椰子油可以治疗神经性皮肤炎;埃及艳后以橄榄油涂抹全身，维持皮肤的柔嫩与发丝的光亮；印度传统医学阿育吠陀将芝麻油视为平衡身心的一帖良药，用温热的芝麻油来按摩与敷体，为身体与情绪排毒；古希腊人用吸满太阳能量的圣约翰草来治疗轻度忧郁。

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植物油中的脂肪

植物油是生活中必不可少的用品，动物性油脂富含饱和脂肪酸与胆固醇，像猪油，牛油，容易堆积在人体内，精制的植物性食物油，经过化学与高温的萃取过程，使得好的脂肪酸转变成反式脂肪酸与自由基，油炸食品或是高温烹调的植物油也是一样的道理，食用这样的油品是导致肥胖与心血管疾病的主因。冷压果仁、种子取得的植物油，不但可以带走血液中不好的脂肪酸，还可以用于皮肤保养，清除粉刺、替肌肤保水与形成天然的保护膜，好处多多。天然冷压植物油在萃取过程中，不会破坏油的结构与性质，能留住更多的营养成分。脂肪是我们身体的基本组成物。不同的脂质是由不同的脂肪酸形成，而我们身体细胞5%是由脂质构成。

脂肪在身体中的主要作用:

脂肪是细胞膜结构的基本组成部分

保护皮肤预防干燥和脱皮，保持皮肤的天然弹性蛋白和胶原蛋白，减缓衰老

免疫的正常运作必不可少

维持肠道黏膜，降低病毒渗透性

对于中枢神经系统非常重要

脂肪组织是身体产生更多荷尔蒙的器官，直接影响全身各部位的运作。

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认识脂肪酸

饱和脂肪酸多半来自于动物性脂肪，性质稳定，适量摄取，能提供组织所需的能量。过量则容易造成肥胖或心血管疾病。单元不饱和脂肪酸omega9，比较稳定，常见于橄榄油，昆士坚果油和芝麻油。油酸可以促进身体循环、激励消化系统，并能降低血液中的胆固醇，有助心血管保养。多元不饱和脂肪酸必须脂肪酸，人体无法自行制造，需要食物补充，促进荷尔蒙分泌，激励消化系统，安抚神经系统、强化免疫功能，减轻发炎反应与修护肌肤。有Omega6和Omega3两种。脂肪伴随物脂肪伴随物是天然植物油中含有的微量成分，虽然含量不高，却能提升不饱和脂肪酸的功能，像是对抗自由基、预防慢性疾病、修护皮肤与黏膜、降低胆固醇、促进新陈代谢等。这些脂肪伴随物只会出现在纯天然的冷压植物中，这也是为什么一再强调要选用天然冷压植物油的主要原因。

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选购植物油的建议

市面上植物油大都都是高温压榨和添加溶剂萃取的，那些仍留存在油中的化学溶剂，是对身体有害的成分。我们所食用的植物油最好是初榨冷压的，所有脂肪酸对人体都是必要的，它们的协同运作对身体健康十分重要。此外，研究表明，某几种油的组合，可以增加某些多元不饱和脂肪酸的吸收。

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肯园芳香乐府的植物油

01金声植物油Gold-Carrieroil质地：%冷压植物油主要成分：荷荷巴油、罂粟籽油、榛果油、椰子油、乳木果油、沙棘油功效：修复——缓解并修复肌肤过敏、湿疹、面疱粉刺、皮肤炎、霉菌感染、尿布疹等，防晒，预防妊娠纹，净化排毒，孕妇及婴幼儿亦可用，适合外油内干肌肤保养使用。02木声植物油Wood-Carrieroil质地：%冷压植物油主要成分：雷公根油、金盏菊油、玫瑰籽油、杏桃仁油、大豆油、沙棘油功效：美白亲子——具良好的促进再生能力，缓解湿疹等过敏性肌肤问题，适合暗沉老化，色斑疤痕肌肤，可美白提亮肤色，促进胶原蛋白生成，抗老化，修复疤痕，淡化色斑，改善黑眼圈，保湿锁水；非常适合作为亲子抚触用油，孕产妇及婴幼儿均可放心使用；口服对于过敏性皮肤炎的根本防治具有良好效果。03水声植物油Water-Carrieroil质地：%冷压植物油主要成分：南瓜籽油、琉璃苣种子油、月见草油、胡桃油、大麻籽油、沙棘油功效：最适合口服——黃金比例的Ω3、Ω6、Ω9，是最适合口服的复方植物油，长期服用可改善过敏体质，调理女性生殖系统和内分泌，皮肤变得细腻润泽有弹性，胸部会长到原本该长的尺寸，孕妇或哺乳妈妈口服可以补充足够必须脂肪酸，增强宝宝的神经连结；外用则适合护理敏感、老化、粗糙、色斑及暗沉肌肤。04火声植物油Fire-Carrieroil质地：%冷压植物油主要成分：黑种草油、昆士兰坚果油、鳄梨油、芝麻油、摩洛哥坚果油、沙棘油功效：消化系统——这是第二适合口服的复方植物油，口服可润肠通便，助消化，改善呼吸道过敏症状，丰胸，通乳，促进排毒，使肌肤变柔滑；高营养的特性使其非常适合冬季进补，改善畏寒体质，适合太過蒼白瘦弱的人增胖，或术后产后補充營養；外用则适合护理老化、粗糙、干燥缺水的肌肤。05土声植物油Earth-Carrieroil质地：%冷压植物油主要成分：葡萄籽油、小麦胚芽油、甜杏仁油、圣约翰草油、葵花籽油、沙棘油功效：全方位的基础护肤油——适合作为油性、混合性、老化、色斑肌肤的打底护理油，深层滋养保湿锁水，长期使用后肌肤柔润细腻；还可防晒，消除浮肿，修复淡化疤痕，护发护甲，亦是极佳的卸妆洁面油，和身体按摩的打底基础油。

用芳香拥抱自己，

唤醒你的生命力。

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