拉丁文名：Nigellasativa

科属：毛茛科

主要生长地：西亚地中海

种籽冷压萃取的油色：偏红的深棕色

口感气味：强烈的香料味，口味偏苦

特性：略干性以及半干性

保存度：较容易保存，密封冷藏可保存1年

使用方式：外用内服均可，冷压油不得加热

黑种草有着令人称奇的悠久历史，年前就被使用于烹饪和医药。先知穆罕默德在《圣训》中曾说到“坚持使用黑种草，除了死亡它能治疗所有疾病”。这是多么高的一个推荐，你觉得呢？

黑种草籽曾在图坦卡门法老的墓中被发现，黑种油也被传是埃及艳后用来保持容颜的。公元1世纪希腊医生迪奥斯科里斯曾纪录；黑种草被用来治疗肠道寄生虫，消化道障碍，头疼，鼻塞和牙疼。阿维森纳称黑种草为“激励活力，摆脱疲劳的种籽”。在中东国家黑种草因着它惊人的健康益处，被赞誉为habbatulbarakah，意思就是祝福的种籽，或被祝福的种籽。

在芳疗领域，黑种油被证明是一种多用途的油，能通过许多方法改善皮肤和头发的质感，也能当做基底油做传统的按摩。它是一种营养丰富，但又非常轻盈、丝滑的油，在皮肤上感觉非常的奢华，使用在脸部吸收迅速。尽管它有深层滋润的功效，但它一点也不会让皮肤油腻。

如你所知，芳香疗法中使用的植物油通常不会有很明显的气味，但和未精炼鳄梨油，小麦胚芽油一起，黑种油是个特例。它略微有点药味，还有引人注意的辛辣味，当然并不会让人不快，而且它的众多益处绝对胜过这些气味！当然，如果添加单方精油进去，它独特的气味会被迅速遮盖掉。

黑种油的不饱和脂肪酸和必须脂肪酸的含量异常丰富，这使得它很胜任“肌肤食物”的名号；它能滋养，抚慰，柔软干燥皮肤，改善湿疹，银屑病，皮炎和痤疮。这种油绝对是绝佳的过夜修复护理油，规律使用能极大地提高肌肤整体状况，增加肤质细密和柔软。一些研究认为它可能还有减轻皱纹的效果。

由于独特而又广泛的属性，黑种油是处理肌肉疼痛，关节炎，风湿病，拉伤与扭伤的完美基底油，即使没有添加任何单方精油。当然，添加单方精油会大大地提高这种疗法的效果；黑胡椒，罗马洋甘菊，天竺葵，丁香花苞，尤加利，姜，薰衣草，杜松果和甜马郁兰，你全都能使用。

做全身按摩时，你也许会发觉黑种草有点太厚重了，那就和甜杏仁，桃核仁这些轻质的基底油混合一下再用，就和你使用玫瑰果、金盏花、圣约翰草油一样。

越来越多的芳疗从业者开始意识到了黑种草油的好处。黑种草是治愈草药中的巨人，它的使用也亘古至今，在8月的朱利安慢美容课上，老师也是极力推荐这款油的！

主要功效：

1、改善和抑制发炎症状的特性，对呼吸道过敏有非常强大的效用，可以缓和气管收缩所导致的气喘及咳嗽等现象。

2、具有强化免疫系统的功能，能调节自体免疫失衡，舒缓皮肤发炎时的不适，加强皮表的代谢、软化角质，平抚湿疹、花粉热等过敏症状。

3、有深层滋润和排毒的效果，特别是对干癣、皮屑或神经性皮肤炎非常有效，能够改善下半身水肿、肌肉酸痛以及关节炎。

4、消除肠胃涨气、激励胆汁和处理肠绞痛等问题有十分显著效果。

5、有轻微刺激子宫收缩的功能，可改善经痛。

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