此前小编为大家介绍了女人吃海胆的好处，想必大家对海胆这种食物有了更多的了解，因此今天小编为大家介绍另一种食物——蚬子。蚬子是一种海鲜品，肉质鲜嫩，营养丰富，是不少喜欢吃海鲜的人“口中美食”，但是很多人只会吃却不了解蚬子的相关知识，因此有人问女人吃蚬子的好处有哪些？蚬子的营养价值有哪些呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。

　　女人吃黄蚬子的好处

　　1、祛脂降压

　　蚬子能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

　　2、治肾虚

　　适用于治疗肾阳虚所致的腰痛、小便频数及补五脏之气不足。

　　3、利造血、护肝

　　蚬子所含的微量元素钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好的效果。