青春已经走了，可是青春痘还在。而且来了又走，走了又来，生命不息，抗痘不止！

知己知彼才能百战不殆，首先先来看看你的痘痘位置长在哪里？是什么原因造成的呢？

额头长痘

原因：肝脏毒素过多、生活不规律、长期熬夜

内调：早睡早起，多喝水

鼻翼长痘

原因：胃火大、消化不良

内调：注意饮食，少吃火锅冷饮辛辣的东西

发际线痘

原因：卸妆没卸干净、角质层过厚、毛孔堵塞

内调：注意清洁、多去角质

唇周长痘

原因：便秘、体内毒素太多无法排除

内调：多吃瓜果蔬菜

下巴长痘

原因：内分泌失调

内调：注意休息，不吃冰冷食品

双眉间长痘

原因：心悸、胸闷、心脏活力减弱

内调：避免剧烈运动、生活作息、饮食正常、不熬夜、不喝酒、不抽烟

左脸颊长痘

原因：肝火旺、血液循环能力降低

内调：多到户外活动、吃一些凉性食物例如丝瓜、冬瓜、绿豆等

右脸颊长痘

原因：肺火旺过敏体质

内调：避开易过敏食物

腮边长痘

原因：淋巴排毒不畅、身体虚寒、肝脏排毒不好、耳际、脖子、脸颊交界处反复长痘

内调：避免过度劳累，增加睡眠时间，减少睡前饮食习惯

太阳穴长痘

原因：吃了过多油脂、加工食品、胆囊负担过重

内调：少吃油腻腥辣食品，多喝苦瓜汁、黄瓜汁

.4.24-.5.10晒货与攻略社区发起了＃祛痘我靠它＃晒货活动，晒出你的抗痘好物，精华、面霜、祛痘印都可以，让抗痘队伍更壮大，还有Caudalie、Benefit、ManukaDoctor和Unineed联合送福袋！

??扫描







































白癜风诊疗目标
白癜风诊疗目标