愿你三冬暖，愿你春不寒，愿你天黑有灯，下雨有伞。然后对于很多女性朋友，夏天都可能是手脚冰凉的，更不要说寒冷的冬天了。温暖是一种遥不可及的feeling~

之后就开始各种吃吃补补，怕苦不肯喝中药的你，食疗效果却只有一丢丢，眼瞅着天气一天比一天冷，你却手脚一天比一天凉凉....

出现上述的那些情况，其实是身体在发出预警！提醒我们身体内的阳气不足，体内藏有寒气。中医认为，寒主凝滞，寒气入体，会让我们的经脉紧缩不畅，影响浑身气血的运行。因此在生活中我们体内藏有寒时，是不是经常会有肌肉的酸痛感？

而当体内气血流通不畅时，寒气可能会进入五脏，容易出现各种虚寒的慢性病，如老慢支、胃炎、子宫肌瘤、卵巢早衰等。

1、寒气入心

容易出现心悸、心慌、怔仲有空虚感，心胸憋闷或疼痛，失眠多梦；

2、寒气入肝

易导致头晕目眩，两肋不舒，女性出现乳房胀痛，小腹部冷痛，月经不调；

、寒气入脾

脾阳虚是阳虚中常见的类型，常常表现为食欲不振、恶心干呕、大便不成型，畅游腹痛腹胀之感；

4、寒气入肾

命门火衰导致，常出现膝盖酸软、小便频频、夜间多尿，女性会出现子宫肌瘤、月经推迟、闭经延迟、宫寒不孕；

5、寒气入肺

常常表现为咳嗽气短、呼吸不畅，声音低懒、痰如白沫，易换感冒、气喘、气短、无力。

真真的是“万病不离寒”。今天分享一个两味药的方子，温阳祛寒，畅通一身的经脉，让寒气无处可藏。

方子组成：肉桂与党参。

肉桂，药性辛甘，有大热。归肾经，脾经，心经，肝经。具有补火助阳，引火归元，温阳经脉之功效。使用肉桂，经脉得以温通，寒气凝滞经脉所导致的疼痛，自然也就得到缓解了。

这温阳散寒，重在散寒，因为寒气耗散一身正气。因此，还需要搭配补气的药材使用，从而起到散中有补、散而不虚的功效。

而肉桂本身就是补火生阳的，如果我们用辛温燥热的药物配伍，很容易助火生热，补过头，上火。所以，我们在选择药材时，特别留意了药性缓和甘温的党参。

党参这味药，具有补中益气之功效，能够滋补我们因寒所耗散的气机，同时还有健脾益肺、养血生津、润燥养阴之功，它不仅不会助热生火，而且还可以制约肉桂的辛甘热的药性，让肉桂不会消耗我们的阴血。

此两味药配伍，在温阳散寒方面，是再合适不过的。

它们虽简单，却能在温通经络，驱寒散寒的同时，补气生津，不至于太过温燥，也不至于药效无力。

但是药虽有效，因不同的体质，症状不同，需在医生的指导下适当调整，加减药方来服用。如果你也有相关问题，可以