眼周皮肤薄。通常只有脸部其他肌肤的四分之一。

这里也几乎没有皮脂腺和汗腺，容易干燥是常态。

血液循环不畅，发生淤堵；卸妆不干净/干燥导致轻微发炎，都很容易带来黑眼圈。

习惯性过度用眼和熬夜，又还没进化到可以长时间不间断用眼的程度，令眼周很容易发生血/水淤积，过薄的肌肤也掩盖不住，所有问题都透过皮肤，展现出来，就显示为黑眼圈和浮肿来。

除了眼周护理产品，可以增加这些护理，加速改善：

热敷。蒸汽眼罩就是这个原理。促进血液循环。也有助于后续使用眼周护理产品时促进吸收力。但时间不宜长，不宜高温，不宜天天做。

冷敷。促进毛细血管收缩。冷冻到冷藏都可以，0—3度的冷敷，眼睛喜欢冷而不喜欢热。你可以试试把罗马洋甘菊纯露或者金缕梅纯露冻成块再用小毛巾包住来敷。你也可以用绿茶、红茶水。

敷完后，再用眼部护理产品或者涂抹精油/植物油。非常推荐，真的很舒服。

当然用其他可以冷敷的方式也没问题。

顺势疗法里面有冷热敷交替使用的方法，但我没使用过，就是热敷后冷敷。有兴趣可琢磨尝试一下。

精油。根据黑眼圈的成因，要选择氧化物类精油，消散淤血的菊科精油，抗氧化强的精油，利水消肿促微循环的精油，促进肝的能量和排毒的精油，都很好。因为小分子，高浓缩，高能量，渗透力吸收力都会很强，非常推荐。

比如：

乳香，丝柏，柠檬，甜橙，芹菜籽，罗马洋甘菊，意大利永久花/薰衣草，茉莉，天竺葵，迷迭香，胡萝卜籽。

帮助消散淤血，促进血液循环，加速微循环，抗氧化，促进营养运输和废弃物的代谢。

你也可以这样缓解眼部的疲劳倦怠：

你可以在手上滴1滴罗马洋甘菊精油，搓热后，双手捂在双眼上，鼻子仔细捕捉洋甘菊的味道，就这样安静休息3-5分钟；然后在额头上，从眉尾的地方，往眉心，用大拇指和食指，依次竖着捏过去，每次捏的时候稍微停顿下（稍微用点力，就像背上捏脊时的那种感觉），做5遍。（也可以用10ml霍霍巴基础油，2滴罗马洋甘菊精油+1滴甜橙精油+1滴天竺葵精油，做按摩和护理油）

我的好兄弟开发了一款眼部护理油，就用了榄仁树果油，作为基础油，这个榄仁树果，贝尔·格里尔斯《荒野求生》里，他求生过程中就吃过，还专门讲过。作为眼周的护理油也很好，理念来自印度阿育吠陀疗法，结合了中医的经络脏腑学说。

冷压榨的植物油，很少有长脂肪粒的问题。很多人的脂肪粒其实是粟丘疹。跟植物油没关系。

对于眼周细纹，看过不同国家皮肤科医生写的书，她们都在用维a酸软膏，但是我们普通人不好掌握浓度，容易导致刺激。

以上。

来自酸奶原创。

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