想要一双纤纤玉手，指甲脆弱、易断、黯淡无光怎么行？美甲、家务……种种原因导致我们的指甲脆弱不堪。

想要做个漂亮的美甲，就必须让指甲保持坚固、健康，为此我们需要定期使用特殊的护理油或是自制按摩油进行指甲护理。如果指甲干燥、损伤严重，则需要每天进行至少一次指甲护理。

进行指甲护理时，首先需要卸去指甲油，然后把手指放入温水中浸泡几分钟，让角质软化。接下来就要涂上护理油，不断按摩，让油充分渗透，深层养护你的指甲。最后，轻轻去除角质，以防止指甲损伤。

当然，我们越是用心护理，指甲才会越健康。别再犯懒，一起看看好的护理油究竟能够让指甲发生怎样的改变？

好的护理油能够给指甲提供营养。好的护理油含有不同的植物油成分，如小麦胚芽油、摩洛哥坚果油、荷荷巴油、玫瑰果油、牛油果油、蓖麻油、黑种草油等，不仅营养滋润，还富含必要的脂肪酸。当然我们也可以使用纯橄榄油等单一成分的护理油，这类护理油也含有大量营养成分。

好的护理油能够让指甲更加坚固。植物油能够使指甲更加坚固，同时促进指甲的生长。蓖麻油富含维生素E，是修复脆弱指甲的最好选择。甜杏仁油也能够修复并滋润指甲。

好的护理油可以软化角质。荷荷巴油、甜杏仁油和蓖麻油是软化角质的最好选择。护理油在滋润指甲的同时，还能够软化指甲周围的角质。美甲师常常推荐，在涂完护理油之后，用棉签轻轻去除角质。

好的护理油能够促进微循环。按摩能够很好地促进指部的血液循环，从而促进指甲的生长，最佳的按摩时长是每个指甲1分钟。(实习编译：朱莹审稿：王莉兰)